Przejdź do głównej treści
Bramkarz
Profil techniczno-taktyczny
- ustawianie – zajęcie właściwej pozycji względem piłki, bramki, linii obrońców, tak aby skutecznie asekurować, interweniować w przypadku strzału,
- organizacja bloku defensywnego – korekta ustawiania zawodników w linii, ustawia- nie wysokości bloku defensywnego,
- organizacja i ustawienie przy SFG – reakcja i korekta ustawienia zawodników, odpowiednie rozpoczęcie ataku, właściwe skrócenie pola gry,
- otwarcie i budowanie gry, rozpoczęcie gry podaniem na bliższą i dalszą odległość;
- chwyt piłki – po chwycie ocena sytuacji boiskowej i rozpoczęcie akcji,
- wypchnięcie piłki, piąstkowanie – jako skuteczna obrona przed utratą bramki i przejście do działań w ofensywie,
- gra 1 × 1 – obrona sytuacyjna i przejście do działań w ofensywie.
Profil somatyczno-motoryczny
- odpowiednia wysokość ciała, w przypadku słabszych warunków fizycznych, wysoki poziom innych elementów: antycypacja, umiejętność szybkiej analizy;
- wysoki poziom szybkości lokomocyjnej, szybkości reakcji, szybkości działania;
- wytrzymałość specjalna – jako zdolność motoryczna pozwalająca na działania zawodnika z dużą intensywnością w krótkim odstępie czasu (np. kilkukrotne powtórzenie interwencji);
- siła/moc – jako zdolność warunkująca wykonanie eksplozywnych działań;
- gibkość – jako element niezbędny do interwencji sytuacyjnych;
- koordynacja ruchowa – jako element niezbędny do wykonania kilku złożonych czynności ruchowych, np. chwyt z upadkiem, robinsonada, chwyt w wyskoku.
Profil mentalny
- odwaga – jako cecha niezbędna do skutecznych interwencji, np. w sytuacjach 1 × 1, grze na przedpolu w powietrzu w kontakcie z przeciwnikiem;
- odpowiedzialność, pewność siebie – jako cecha niezbędna do podejmowania właściwych, adekwatnych do sytuacji decyzji (również tych na pograniczu ryzyka);
- cechy przywódcze – jako cechy niezbędne do zarządzania zespołem;
- radzenie sobie ze stresem – jako zdolność niezbędna do wykorzystania swoich umiejętności w działaniach pod presją;
- opanowanie i koncentracja – jako elementy warunkujące skuteczne działania w defensywie, kiedy większość czasu gry zespół jest w fazie atakowania.
Boczny obrońca
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom panowania nad piłką, bardzo wysoki poziom podań krótkich i średnich jako element budowania gry,
- znakomity poziom dośrodkowań w pełnym biegu,
- włączenie się do akcji ofensywnej z wykorzystaniem prowadzenia piłki i gry 1 × 1 w atakowaniu (dobra współpraca ze skrzydłowym);
- znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu oraz prawidłowe zachowanie się po odbiorze piłki,
- znakomity poziom gry głową,
- bardzo dobra współpraca w bloku defensywnym – skracanie, zawężanie pola gry, asekuracja.
Profil somatyczno-motoryczny
- bardzo wysoki poziom wytrzymałości szybkościowej;
- bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej.
Profil mentalny
- nieustępliwość, upór;
- ofiarność, wola walki.
Środkowy obrońca
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom podań na średnią i dalszą odległość ze szczególnym uwzględnieniem podań do skrzydłowych (7 i 11) oraz do napastnika (9) za linię obrony,
- znakomity poziom podań krótkich szczególnie w fazie budowania gry (atak pozycyjny),
- znakomity poziom panowania nad piłką (w aspekcie budowania gry),
- znakomity poziom umiejętności gry głową (SFG);
- wysoki poziom umiejętności techniczno-taktycznych w bronieniu, aktywna postawa względem przeciwnika oraz umiejętne przejście do działań ofensywnych,
- umiejętność organizowania i kierowania formacją defensywną,
- znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu przeciwko zawodnikom grającym przodem lub tyłem do bramki,
- jednoczesna kontrola piłki i działań przeciwnika,
- znakomity poziom gry głową (SFG, po długich podaniach przeciwnika oraz dośrodkowaniach z bocznych sektorów boiska).
Profil somatyczno-motoryczny
- zawodnik o bardzo dobrych warunkach fizycznych – wysoki, silny;
- bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej;
- bardzo wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.
Profil mentalny
- przewidywanie;
- zdolności przywódcze;
- odpowiedzialność;
- opanowanie;
- odwaga.
Defensywny Pomocnik
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom umiejętności w grze kombinacyjnej na małej przestrzeni, pod presją przeciwnika – krótkie podania, prowadzenie piłki, drybling,
- umiejętność wykorzystania długiego podania – zmiana tempa i kierunku gry,
- znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej odległości,
- znakomity poziom panowania nad piłką – skuteczna gra w środkowym sektorze boiska;
- znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu – skuteczny odbiór piłki i umiejętne przejście do działań w atakowaniu,
- proporcje defensywno-ofensywne 60/40,
- znakomity poziom gry głową w bronieniu,
- bardzo dobra współpraca z linią obrony oraz środkowym pomocnikiem (8) – zabezpieczenie środkowego sektora boiska, asekuracja bocznego obrońcy.
Profil somatyczno-motoryczny
- dobre warunki fizyczne;
- bardzo wysoki poziom wytrzymałości;
- wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.
Profil mentalny
- pewność siebie w działaniu;
- odpowiedzialność;
- determinacja, nieustępliwość.
Środkowy Pomocnik
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom umiejętności w grze kombinacyjnej na małej przestrzeni, pod presją przeciwnika – krótkie podania, prowadzenie piłki, drybling,
- umiejętność wykorzystania długiego podania – zmiana tempa i kierunku gry,
- znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu – tworzenie przewagi liczebnej,
- znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej i bliższej odległości,
- znakomity poziom panowania nad piłką – skuteczna gra w środkowym sektorze boiska;
- znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu – skuteczny odbiór piłki i umiejętne przejście do działań w ofensywie,
- proporcje defensywno-ofensywne 50/50,
- bardzo wysoki poziom gry głową w bronieniu,
- bardzo dobra współpraca z linią obrony oraz defensywnym pomocnikiem (6) – zabezpieczenie środkowego sektora boiska, asekuracja bocznego obrońcy.
Profil somatyczno-motoryczny
- bardzo wysoki poziom wytrzymałości;
- wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.
Profil mentalny
- pewność siebie w działaniu;
- odpowiedzialność;
- determinacja, nieustępliwość;
- kreatywność.
Ofensywny Pomocnik
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom panowania nad piłką, kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu i przestrzeni,
- znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu,
- znakomity poziom uderzenia do bramki z dalszej odległości, z pola karnego,
- bardzo dobre egzekwowanie SFG,
- wysoki poziom gry głową w atakowaniu;
- aktywna postawa w bronieniu – współpraca z napastnikiem (9),
- duża wymienność w działaniach defensywnych z środkowym pomocnikiem (8),
- proporcje defensywno-ofensywne 40/60.
Profil somatyczno-motoryczny
- wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji;
- wysoki poziom szybkości lokomocyjnej oraz szybkości działania.
Profil mentalny
- pewność siebie w działaniu;
- kreatywność;
- chęć podejmowania ryzyka
Skrzydłowy
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu i natychmiastowe przejście do działań defensywnych po stracie piłki,
- znakomity poziom dośrodkowania piłki w pełnym biegu,
- znakomity poziom uderzenia do bramki zarówno sprzed, jak i z pola karnego,
- umiejętność gry przy linii bocznej i sytuacyjnego zejścia do środka pola;
- znakomity poziom gry 1 × 1 w bronieniu i umiejętność szybkiego przejścia do działań ofensywnych po odbiorze piłki,
- umiejętne zawężanie pola gry w fazie defensywnej,
- współpraca z zawodnikami linii pomocy, bocznym obrońcą i napastnikiem w działaniach defensywnych.
Profil somatyczno-motoryczny
- bardzo wysoki poziom przygotowania szybkościowego i wytrzymałościowego;
- wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.
Profil mentalny
- waleczność, determinacja;
- chęć podejmowania ryzyka;
- kreatywność.
Napastnik
Profil techniczno-taktyczny
- znakomity poziom panowania nad piłką, kreowanie sytuacji bramkowych w deficycie czasu i przestrzeni,
- znakomity poziom gry 1 × 1 w atakowaniu,
- umiejętność poruszania się i ustawienia w polu karnym,
- znakomity poziom uderzenia do bramki z pola karnego,
- umiejętność tworzenia linii podania, szukania podania zwrotnego, gra bez piłki,
- znakomity poziom gry głową w atakowaniu;
- aktywna postawa w bronieniu – współpraca z ofensywnym pomocnikiem (10),
- umiejętność szybkiego i skutecznego przejścia do działań ofensywnych po odbiorze piłki – atak szybki.
Profil somatyczno-motoryczny
- bardzo wysoki poziom szybkości lokomocyjnej oraz szybkości działania;
- bardzo wysoki poziom zdolności koordynacyjnych charakterystycznych dla tej pozycji.
Profil mentalny
- przewidywanie;
- determinacja w zdobywaniu bramek;
- kreatywność;
- chęć podejmowania ryzyka.